南瓜料理 鹹甜皆宜

蛋糕口感綿密,風味濃郁香甜。

香甜的南瓜是西餐中常見的食材,但除了做成甜點外還有很多做法。馥蘭朵烏來度假酒店Soyan餐廳主廚張家誠,示範3種美味的南瓜料理。
報導╱陳漢昇 攝影╱翁玉信


【南瓜乳酪蛋糕】

材料:
東昇南瓜1顆、雞蛋2顆、奶油起司300g、奶油50g、砂糖120g,香草籽、檸檬汁各少許
準備:
南瓜蒸熟後去頭、去籽,挖出50g壓成肉泥,外殼留用當容器,烤箱以180度預熱約10分鐘。


1攪拌

起司、奶油、砂糖打至無顆粒,加蛋、香草籽、檸檬汁和南瓜泥打勻。



2烘烤

將做法1倒入南瓜裡,放烤箱以180度烤20分鐘。



鹹甜的湯頭充滿南瓜香氣,口感十分濃郁。

【法式南瓜米泔湯】

材料:
南瓜肉50g、培根2片、白飯20g、鮮奶油50g、洋蔥碎30g、橄欖油少許、水600ml
準備:
鮮奶油打發,培根與洋蔥炒香備用。



1熬煮

水、橄欖油、南瓜、白飯以中小火煮30分鐘至南瓜軟爛。



2打泥

做法1倒入果汁機打成濃湯再煮滾盛盤,灑上培根、海鹽、洋蔥碎、鮮奶油。



風味酸甜,口感爽脆。

【蘋果醋漬南瓜沙拉】

材料:
南瓜片15g、羅蔓生菜4葉、小番茄3顆、小黃瓜1條、蘋果醋100ml、砂糖80g、鹽少許
準備:
羅蔓生菜洗淨,小番茄及小黃瓜切片備用。



1醃漬

南瓜片以鹽醃漬30分鐘,以食用水洗去鹹度瀝乾。



2攪拌

加醋及糖攪拌至糖溶解,加南瓜醃30分鐘瀝乾,與生菜、番茄、黃瓜片盛盤。



張家誠

【本日料理手】退冰再打不結塊

主廚張家誠提醒,打製奶油起司及奶油時一定要先退冰至常溫處理,不然易產生顆粒。





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