台北 七星山 攀登台灣休眠活火山
標高約1120公尺的七星山，是台北市最高峰。雖然陽明山國家公園已在官網證實，它所屬的大屯山系是本島唯一的休眠活火山，但並不會有立即噴發的危險。想挑戰它非常容易，登山口就在火山現象最活躍的大油坑旁，只要健行約1.6公里，全台北都在你的腳下。
報導╱齊佑誠 攝影╱薛泰安
攀登休眠活火山七星山主峰，有3條登山路徑，除了可由夢幻湖停車場、冷水坑停車場旁的登山步道，先前進東峰、再順行300公尺至主峰之外，一般最普羅大眾的路線，是由小油坑旁的登山步道，步行約1.6公里，直接攻頂主峰。
這趟我便是由小油坑登山步道前往，1.6公里的路線，落差達308公尺，每個人依腳力不同約1~2小時可攻上主峰。這條路線陡峭的階梯不斷，特別是前600公尺，階梯彷彿無止無盡，加上又沒什麼展望，讓人走來疲累至極；不過，當走過這段路來到第1個休憩平台時，接下來的路除了一小短的森林陡升階梯，其餘的並不會太難，且途中還會再經過一個可360度享受群山景致的休憩平台。
健行時可別只埋著頭前進，步道上生態豐富，特別是6、7月為陽明山的蝴蝶季，由於島田氏澤蘭等蜜源植物花開正盛，也讓青斑蝶等蝴蝶不絕於途；此外，部分路段還會跨過硫磺崩塌地形，建議不妨放慢腳步看看噴氣孔晶瑩的硫磺結晶，不過可得注意安全。
主峰上的休憩平台，建議一定要躺一下看看天空飄忽的雲。
登上七星山主峰，跟這根圓木立碑合影是一定要的。
由小油坑登山步道上山，沿途有多處路段可見硫磺噴氣孔。 北市第一高峰 療癒人心
當走過1.6公里山路、踏上最後一個階接梯來到七星山主峰時，那種被群山包圍、全台北在我腳下的感覺，真的讓人覺得所有疲憊都是值得的；天氣好的時候，金山、萬里北海岸海景，以及市區的台北101大樓等地標都可清晰入目，只可惜我這趟雖然有藍天、陽光但霾氣太重，只能霧裡看花。
主峰上除了有一等三角點基石、以及標有「台北市第一高峰」的圓木立碑，除讓人拍照留影外，一旁還貼心地規劃了可讓人平躺的木製平台，貼心建議，躺在這兒看著天空的雲朵慢慢飄過，真的無比療癒呢！
此外，有關休眠活火山一說，根據陽明山國家公園在官網資料顯示，七星山腳下的大油坑，地底下可能有岩漿庫，不排除未來有再度火山噴發的可能性。不過，氣象局也解釋，地底有岩漿庫不表示一定會噴發，除非1天內出現超過200次規模達1級以上的地震，才是火山噴發的前兆。
360度都有展望的七星山主峰，步道長僅約1.6公里，不難挑戰。
劃過芒草的彎曲步道，秋天芒花開又是一番景致。
途經硫磺崩塌地形時，不妨觀察一下美麗的硫磺結晶。 
由主峰便可眺覽東峰，想爬的話還得步行約300公尺。
花開正盛的島田氏澤蘭，吸引青斑蝶等蝴蝶覓食，沿途隨處可見。 
【旅遊資訊】
★開車 中山高下重慶北路交流道，走重慶北路過百齡橋後轉中正路切仰德大道上山。車子可停於小油坑停車場(小型車30元、機車10元)，登山口在一旁。
★搭車 可於捷運劍潭站搭紅5、或捷運士林站搭260公車，至陽明山終點站後轉搭108遊園公車(02-2861-6206)，在小油坑站旁下車。
★注意事項
可在登山口旁遊客中心補給水、點心，另外步道沿途沒有廁所，步道上幾乎無遮蔭，因此需做好防曬措施，午後雷陣雨時切勿登山，以防雷擊。
★相關資訊
陽明山國家公園 (02)2861-3601 www.ymsnp.gov.tw
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